3種類の薬を減薬に少し失敗して少し元に戻したが、あまりの眠さに睡眠薬を２日くらいヤメてみようとしました。
前に1つの薬を減薬→元に戻した時、やはり眠気があり、その時の先生に相談したら、2.3日は睡眠薬を飲まなくていい。と言っていたので、それを思い出して今回も２日くらい睡眠薬をヤメてみようと思いました。
で、結果ですがヤメても凄い眠気が襲うのでした。
なぜ？？
確かに４〜５時間しか寝てないのですが…
でも、ここで自分が思ったのは、このまま睡眠薬飲まなくてもいいのでは？と思いました。
そう思うのは良い事なのか素人なりの思いつきですが、それでやってみようと思います。
今日の夜は寝れるかな？
睡眠薬なしで…