ママブロネタ「美容・コスメ」からの投稿
しばらくさぼっていましたダイエット記録
女の子の日だったので お休みしていました
（理由にならないよね
）女の子の日が終わったので体重は
５８、８キロ と減っております
最近、食事制限だけでなく歩くよう意識しています。
普段ちょっとそこまでも車生活だったのですが
ちょっとそこなら歩こうよ
と気持ちを切り替えて歩くようにしていますよ
そのおかげで少し歩くとぜぃぜぃしていた私ですが
５０ｍくらい走っても 爽やか～
な気分。（さすがにはぁはぁするけどね
）女の子の日が終わるとポジティブシンキングに変わるので
次の女の子の日までに少しでも体重を落とすぞー
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炭酸水はダイエットにもいいらしいね