ブログネタ：歩くの好き？
参加中毎日歩いてるょo(≧∀≦)o
おうち
から
駅まで
から駅まで早足で20分、のんびりだと25分×往復
月～金 ＋ 土日のどっちかだね
だから週に１回だけお休みってかんじかな
きっかけゎ 自転車壊された ってゆう
いくとこまでいった感があったから ぽいできたん(・∀・)
んで.今ゎ実ゎ自転車すら買ってないの
買ったらね 乗っちゃうと思うんだ
だから休日のちょっと遠くへ出かけるときとかゎ家族から借りるんだ
あとゎ.少しでも運動量を増やしたいって思ったからかな
昔ゎ歩くの好きぢゃなかったけど.歩き始めたら良さがわかったの
いまゎ繭のリラックス法になってるょ
けっこうね 気分が安らぐんだよ
走るのゎしんどいし.ふだんゎ通勤ゅぇ荷物があるからもっぱら歩き
ほんとね 精神的にいいと思うよ！
マジで
時間的に余裕も少し出てくるし
心が安らぐのゎ呼吸とかが整うからなんかなぁ
ただ あまり荷物をつくれないから
買い物のときとか必然的にセーブされちゃうよね(-^□^-)
それもプラスだよね
日ごろ イライラしてるな
とか
せかせかした毎日を過ごしてるときゎ
あえて歩けるところゎ歩いた方がいいと私ゎ思います
ゆうてもたった数分の違いだし.
朝って忙しいもんだからこそ あえて時間を作り出すことで
行動してみたら.思ってたより相当いいもんなんだなって気付けると思う
これ絶対★
めんどくさがりな繭だけど.いまでゎ歩かない日が続くのゎいやになった
ちゃんとスニーカーで歩くことがポイント(・θ・)ｂ
駅のベンチでヒールに履き替えるのが日課です
もしかしたら.繭ゎ知らないけど繭のことを知られちゃってるかもね
昔ゎぺたんこを履くと気持ち悪かったけど.
スニーカーで歩く良さが分かった(・∀・)
右耳だけ音楽聴いて.左耳ゎまわりの音を聞く
これも大切
ちょっと前まで常に音楽爆音で流して歩いてたけど.
少し音を落として.まわりの音も聞いてると
うまく中和されて 楽しい時間になるよ（‐＾ ＾‐）
たしかにギターとか全体の音とか変わっちゃうけどね
ま たまにゎそれもいいぢゃん て