伸ばすと楽しい伸びると嬉しい

フィードバックの習慣がつくと

反省→改善のやり方の方向性が見えてきます。


この繰り返しが成長へと繋がるんですが

より効率的にフィードバックをする方法。


人の成長の方向性は2つ
「短所克服」と「長所伸展」です。


欠点や苦手な分野を克服する

得意分野、長所を伸ばす


そのどちらかなんですよね。


「短所克服」
本を読んで理解できなかった所を

別の本を読んだりネットで調べる。


「長所伸展」
本を読んで得たことを行動に移す。

更に工夫するために別の本を読む。


勉強ちょっと苦手だな
自分を変えるには学びは必要だよね


わかっちゃいるけど
途中で手が止まってしまう


こんな方には「長所伸展」を優先させると楽しくなる。


本を読んで面白かったこと
興味が出てきたこと


これを更に深掘りするから自信がつくし学ぶ楽しさを感じられるんです。


勉強の後にテストが
待ってるわけじゃない


好きなことをより深めて
自分が伸びていくのを感じられると
嬉しくなるじゃないですか＾＾

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ぐるぐると堂々巡りは勿体ない

インプットとアウトプットを
繰り返すことで
猛烈に自己成長ができるのですが


どっちもこなしてるんだけど
ちっとも自己成長できない
という方もいます。


一体何が間違っているのでしょうか。


これ実は、アウトプットした後
次のインプットをする前に
絶対必要なプロセスがあるんです


それが
「フィードバック」です


アウトプットによって
得られた結果を評価して
その結果を考慮して次の
インプットに修正を加える


分かりやすく言うと、
見直し、反省、
改善、原因究明などですね。


フィードバックを行う事で
行動が修正されて
前よりもっと進歩して成長します。


でもこれがないと、
同じところを延々と
回り続ける堂々巡りに
なってしまうんですね。


例えばテストで問題を間違えた
その原因を調べて究明しておかないと


その後いくら勉強したって
また同じ問題で
間違えてしまうんです。


せっかく行動しているのに
ぐるぐると堂々巡りは
勿体ないですよね。


「フィードバック」を
必ず挟んでいきましょう＾＾



 

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もっと前にこの黄金比を知っていれば・・・

インプットとアウトプットの
最も効果的な割合はどのぐらいか。


教科書を読む（インプット）
問題を解く（アウトプット）


大学生を対象とした
時間配分の研究で
平均的な比率は7：3でした。


一方、コロンビア大学の
心理学者が行った実験で
小3から中２までの100人の子供に
人名年鑑を覚えて暗唱させた所


覚える（インプット）と
練習する（アウトプット）時間の割合を
グループごとに変えると


覚えるのに3～4割費やしたグループが
最も成果が出ました。


年長のグループは覚える為の時間が
少なく3割程度の覚える時間で
効果が出ています。


アウトプットの比率で言うと
初心者は6割、熟練者は7割の時間を
アウトプットに振り分けるのが効果的な
学びの方法のようです。


学生の頃自分がやってた勉強は
殆どインプットでしたね。


教科書を読み込む、
授業で先生の話をしっかり聞く。


これで成績も上がると
思ってたんですね。


しかし実際は問題を解くという
アウトプットの方に時間を費やすべきだった。


あの頃にこのインプットと
アウトプットの黄金比

3：7を知っていれば、
もうちょっと成績上がってたかもしれません。


ちょっと悔しいなぁｗ

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