保存版！太らない焼き肉の食べ方７か条

こんにちは

体内環境師®の高梨由美です

最近ブログにはアップしていませんが、実は真面目に活動を続けております

もう８年位になりますか……

携帯サイトの健康美人でのダイエット監修をさせて頂いています。

ユーザー様からのご質問で今回クローズアップされていますのが

『焼き肉がすきなのですが、太ることを気にしてます……』と言うご質問

ご安心くださいませ

体内環境学に基づく考え方で

『食べ合わせ』を重視すれば大丈夫！

因みに私の大好きなものベスト３は😄

１位 フォアグラ

２位 揚げ物

３位 焼き肉

でございますが、パブル期(平野ノラさんみたいな感じ)のスタイルキープでございます

体内環境師®高梨由美が実証する

『食べ合わせ』による

保存版！太らない焼き肉の食べ方７か条

(健康美人サイトへ)

是非ご覧くださいませ～

おじいちゃんを思い出すこのお品

食用が無かったり、強い疲労を感じた時の救世主

奮発してローヤルゼリー配合

こちらをいただく時には、いつも祖父を思い出します

ナッシ～が幼少の砌……

商売をしていた祖父の家には

キリンレモンがケースごと買い置きしてあったり、このリポビタンDが大量に保管されていたものでした。

リポビタンDは当然ながらこどもの飲み物ではないのですが、幼稚園時代のナッシ～は飲みたくて飲みたくて……

当時は細い専用のストローがついていましたが、祖父がのみ終わったあとのビンのそこにわずかに残った風味をチュッチュッと味わっていたものでした

これこれ、元祖リポD

私とおじいちゃんの懐かしいお品でした

今日もグイッと一本

ファイト～

いっぱ～つ

Team Seiko!!!～お洗濯中～

久しぶりのオフにクローゼットの模様替えをしました。

Amazonさんであれこれ買い揃えDIYです。

50センチのスノコ４枚も購入して棚も付けました～

そして、こちらもお洗濯

チーム聖子のジャージ

懐かしいです。

これは2011～12のカウントダウンライブのお品。

夏のコンサートツアーの際には

「本当は中止した方がいいのではないかと随分悩みました……でも、私に出来ることは歌を届けることだと思いました」って、被災地を思い泣いてくれました。

会場にいた福島の姉も、聖子ちゃんと一緒に泣いていました。

このジャージはカウントダウンライブのお土産です。

疲弊した福島から姪を呼び

聖子ちゃんと共に新年を迎えた

思い出の

Team Seiko

です

大好きなあのお花の季節がやって来ました♪

皆さまゴールデンウィークはいかがお過ごしでしょうか？

昨日、一昨日と２日間の群馬でのフルーツアートのお仕事を無事に終えて、本日はオフに近い１日です。

「オフに近い」……

はい、溜まったメールや事務仕事があるので、オフに近いです。

気分転換にお花屋さんを覗いてみたら

私の大好きなあのお花が

あ～もうそんな季節になったのですね～

私の大好きなあのお花とは

そうなのです

芍薬(シャクヤク)です

姿がしなやかで美しい様

たおやかな様

を意味する「綽約」に由来するそうです。

花言葉は

恥じらい  はにかみ  謙遜

西洋では、それに加えて

思いやり  も。

先ほどまで硬いつぼみだったのに、暖かいスタジオに飾ったら、あっという間に満開になってくれました

私のこころもパッと明るくなりました

今日は白い薔薇も20本買いましたので、こちらはお玄関に。

花を愛でることは

最高のリフレッシュになりますね✨

これ、な～んだ？(笑)

スッゴいの見つけました～

おもちゃの受話器？

髪型模型？

シモシモ～

スマホ用の受話器でした😅

長電話の人にオススメなんですって(笑)

やっぱり、昔スタイルがいいのかも🎵

肩にはさみやすい～

ご購入は

アマゾン.com ですよ～👍