今日は、7時半に起きないといけないはずが、9時に起きてしまった...

先生には言えるはずないし、、、

どうしよう...

こんなこと繰り返したら本当にダメだよな。

何か対策考えなければ...

最近、リスパザール錠を飲んでいるわけだが、その前からだが、午後の眠さが半端ない。もう、眠くて眠くて、正直、もう、パソコン室にいるけど、何もしないで、何時間がたってしまうこともしばしば。

どうやったら、改善できるだろと思いつつもなんともである。

話ができる人とできない人の差が激しいです。

だいたい初対面でできる人とできない人が決まってしまいます。


できる人だとがんがん話せるのですが、できない人だと何を話せばいいかまったくわからないですよね...


あと、何回か怒られた人や関係が悪くなる人とだとだんだん距離をおいてしまうと自分から壁をつくってしまうと何を話せばいいかわからないという感じになる。


それで話せないのもしばしば。なので、比較的初対面のほうが話せるんですね。


これを直すにはどうすればいいか。