最近、「手放す」事を意識している。というかハマっている!


新しい何かを得るには、今持っているモノを手放すのがファーストステップ!(と思っている・・・)

それは物だったり、
「~はこうあるべき」みたいな、観念・信念 だったり。


手放した後に得たいのは、 「新しい自分」 であります!


物を手放していくと、物理的なスペースと共に、
本当に、心にもスペースができる様な何とも言えない爽快感がある。

特に執着していたもの程、手放すと憑き物が落ちた様な気にさえなる。
死ぬまで持っているだろうとばかり思っていた「スラムダンク」を手放した時と言ったらもう(>_<)!!
我が家の漫画本はついに絶滅致しました・・・(/_;)/~~


物って本当に不思議です。
昔の人は、長い年月を経て古くなった物には神や霊魂が宿ると考えていたと言うけれど、

ある意味、自分がベットリと色んな想いを乗っけている、というのもあるのではないかと思います。
良い想い、悪い想いはなくてね。

だから、物を手放す という事は、過去の思考パターンを手放す手助けにもなり、
今までとは違う・なりたい自分への一歩を支えてくれると思っています。

(否応なく、「スラムダンク」へ逃避する事ができなくなってるし(>_<)!!)


一方
手放す事にハマると、今度は物を買いたくなくなるし、持ちたくなくなる。
本当に必要な物、
余程!自分にしっくりなじむもの、
余程!ピンとくるもの、しか持ちたくなくなる。

今までも、お気に入りと思っていた物は沢山あれど、

冷静に見ると、
自分の足りないと思っていた部分を補う為の、
絆創膏の様な役目をしていた物が多い事に気づく。
今まで随分お世話になったので、ぼちぼちお役御免にしてあげたいものです。


流行り?の断捨離というんですかね~
まだしばらくはハマっていると思います(^^)

お別れがこれだけ多いと、新たな出会いの予感にワクワクします(^^)
そして
手放した物も縁があればまた巡り会うのだろうし、その時までさらば~!!
昨日、「質問家マツダミヒロ」さんの問塾に参加してきました。

マツダミヒロさんは、
質問に答える事で、やる気や気づきを引き出す、「魔法の質問」というコンテンツを発信されているお方。

この「質問」という言葉や行為自体はありふれていると思います。
が、少し工夫するだけで、ありふれた質問が素晴らしいツールに早変わり!!


正直なところ、私はあまり考える事が好きではありません。

行きづまる事があると、私の脳内では
「なんでできないんだ~(>_<)!!」「なぜこうなっちゃうんだ(>_<)!!」
という質問がでてきます。フルオートで無意識にでてます!

これ、ドツボにはまると、
エネルギーの消費が激しい割に、これといった解決策もでない^_^;

だから、考える という行為自体が億劫になり、
ついつい真っ先に 外 に答えを求めがちになっていました。

自分に言ってる分にはまだ良い?かもしれませんが、
人に対して「なんでやねん!?」「なぜお前はできないんだ~!!」
と問う事も多々ありましたとも~m(>_<)m
(この場合、「問い」というより「責め」でしょうな^_^;)


この様に「Why(なぜ)」の問いかけをすると、
出てくるのは、できない理由、や、言い訳ばかり。本当に疲れます!


そこで「How(どのように)」という質問に切り替えます。
「どうすればできる様になる?」
すると、脳が対策や解決策を検索しだします。

意外と答えが出てくるもんです。
たとえその時に答えがでなくとも、問い続ければ何かしらのカタチで答えは引き寄せられると思います。

何より、クリエイティブに脳を使うという作業は本当に心地が良い(^^)!!
この感覚を確認できたのは本当に嬉しい・・・!


質問というお手軽で素晴らしいツール、活かさない手はないですね(^^)
私が人生の舵を切りだして、1年と10ヶ月が経とうとしています。
それまでは舵がある事すら、知りませんでした(^_^;)

過去の延長線上の未来しか見えない状態

から

「本当は 自分はどんな10年後、15年後~を生きてみたいんだろう??」

という「問い」を生まれて初めて、自分に投げかけたのが去年の1月はじめ。

そして、その方向へ舵を切る、という選択をしたのは去年の1月半ば。


そのきっかけはなんだったかと聞かれると・・・
あるセラピストの方との出会いが間違いなく大きな引き金になっています。


その引き金となった方(田中信二さん、通称「信ちゃん・ビリーさん??」)が
10/1~10/11まで大阪に来られます(^^)!!


皆様それぞれに、そんな人生が動くきっかけとなる出会いはいくつかあるかと思います。


この機会も、そんな出会いの一つになるんじゃないかと思いますので、
少しでもピン!ときた方は会いに行かれる事をおススメしま~す(^^)


詳細はご本人のブログにて!!(個人セッションだけでなく、無料体験セミナーも企画されているので、お気軽に(^^)!関西の方は大チャンスだと思います!)


その方からご紹介いただいた、こちらのお方‼️
人生の大転換のきっかけは如何でしょう(^_−)−☆

http://sroyalcenter.com/lp/15746/844533