一週間、ゆで卵を毎日4個食べた結果・・・

お昼にゆで卵2個と夜にゆで卵2個を6日間連続で食べてみた結果・・・笑　

肌質　→　変化なし

ニキビ　→　変化なし

髪質　→　やや向上

体重　→　変化なし

血圧　→　変化なし

その他　→　特に変化はなし。

アメリカのサイトでゆで卵を一日10個食べると一日に必要な栄養素を摂ることができると書かれていたので実験しました笑

髪質がやや向上しましたがさすがに飽きるのでこれを継続はできません＾＾；