一生痩せる気なくない? -3ページ目

一生痩せる気なくない?

食べるって最高なんだっピ!



昨日、大人用のきんぴらが気に入ったみたいで(味が濃いからほんとにちょびっとあげた)

息子も食べられるように作ってみたよメモ✍🏻


📝材料

にんじん…2本

ごま油…大さじ1

砂糖・醤油・みりん…各小さじ1





細切りにした人参と大さじ1の水をシリコンスチーマーに入れて3分チン

(今回水大さじ2、5分チンで人参がやわやわすぎたためこれくらいかなっていう適当な感じ)




熱したフライパンにごま油を引いてチンした人参を投入

調味料も投入

(ちょっと味が薄かったから醤油は小さじ1.5-2くらい入れたかも)


味を調整したら完成



ごま振ったら完璧だね(ごま無かった)


食べてくれますよーに🙏🏻



かかぴか