過保護

とても体調が悪い…

頭痛が毎日続く、眠れない、動悸、のぼせる、と思ったら寒い、急に悲しくなる、身体中の凝り、、

こういう自律神経の乱れがうつ病や脳血管や心疾患に繋がるらしいのだが。働けなくなったらとか死ぬのかもとか、考えたくないのだが

今週はすべてを投げ打って毎日早く帰った漢方薬も超丁寧に煮出して飲み、とにかく早く寝る若い時ならあり得ないくらいの過保護ぶり笑最大の自分へのご褒美＝休養笑。しかしそれでもアップアップ今週末乗り切ってどうにか治したい。明後日は長めにマッサージ予約して、もう、それはそれはチヤホヤするのだから