今朝はちと寒いですね(´・ω・`)
素敵な、週末。
素敵な休日を過ごせたから今週も、笑顔で会社に通院と頑張れそうです(*^^*)
先週から、ずっと悩んでいた。
不眠。不眠症。金曜日に、睡眠導入剤を出してもらったけど、怖くて…。不安でなかなか手を付けられず…。
土曜日のオープンマギーズで、看護師さんに。胸のうちをわだかまりを話せて、ようやく安心できて(*^^*)
昨日飲む事ができました。
いつもよりも、熟睡でき。眠れた安心感。感じかたがあり。
今とても幸せです。
今日から水曜日までは、半日病院通いだけど。
あまり溜め込まず。
その時。その時をしなやかに生きる。
そんな人。対応をしていきたいです💙❤
今週も、このオーラソーマのスプレーたちに助けられながら。
今をゆるやかに生きます(*^^*)
