こんにちは。
 
また、だいぶ空いてしまいました、、、、
 
今日から毎日、ごはんをブログに載せていこうかと。
 
ずぼらで簡単なものばっかりですが
まぁ、記録用の自己満です(笑)
 
さて、何日更新できるでしょうか(笑)
とりあえず、一日目です。
 
 
 
今日はインスタでおいしそう!!!!
と発見したこちらを作ってみました。
 
(みなさんはレシピ探す時何を参考にしていますか??)
 
’’サバの味噌煮炊き込みごはん’’
 
 
 
まぁ~~~~~~~楽ちん!!!
そして、美味しい!
 
かつ栄養も満点!!!
さばの味噌煮缶、醤油、みりん、しょうが、酒
ぶち込むだけ~~~~~~~!
 
あとは、炊飯器ピッで!終わり!!
 
 
炊き上がりはこんな感じ。
あとは混ぜて蒸らして完成。
 
 
 
あとは、白菜がお安くなってたので
 
’’白菜と豚肉のミルフィーユ’’
 
白菜と豚肉を交互に並べて~~~
切って~~~~~~
お鍋に詰めるだけ!
 
 
今回は
お水、和だし、塩、ごま油
で味付け。
 
ぽん酢とか付けても美味しいけど
そのまま+味変で柚子胡椒でたべました!
 

 

途中までいい感じだったんですけど
隙間がどうもうまくいかず、余った白菜
とりあえず突っ込んでおきました(笑)
ここらへんがズボラ感でちゃう。
 
 
 
あとは納豆+ほうれん草の胡麻和え
 
なんだかたんぱく多めの夕ご飯ですね。

バランスの良い献立考えるの難しいーーー!

 

試行錯誤していきます。。。。。

 

 

 

以上、一日目のごはんでした♪
 
 
 
*ちなみに私、同棲を始めまして、、、、
 男子がどんだけ食べるのかいまいちまだ分からず、、
 彼、こんなに食べるか???ってくらい食べるんです。
 食費やばそう(笑)って不安ですwwwwwww
 
 毎日、自炊二人でしている場合、食費ってどのくらいが普通なんでしょう(´;ω;`)