人間は年をとると記憶力が低下すると言われています。
脳の機能が衰え、情報を処理できなくなる、とも。
年齢とともに衰えていくものなのだから
仕方がないと思っている人も多いのではないでしょうか。
しかし、実際は異なります。
それはさまざまな記憶術において年齢に関係なく
記憶力アップが実現されていることからも明らかです。
記憶力低下の真実はその人が脳の能力を
十分に引き出せなくなった点にあるのです。
俺はもう年だから…
と思ったあなたは、このレポートで意識を高めてください。
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丸暗記による詰め込み教育が問題になっていますが、
身につけた知識は応用にも不可欠となりますし、
豊かな発想や思考力を身につける土台となってくれます。
そのためにも記憶力は能力開発に重要な意味を持っています。
文字情報をそのまま暗記しようとすると
その部分の脳しか使わないことになります。
しかしそこに音やビジュアル、匂いなどの情報を加えることでより
幅広い脳の部分を使うことができ、知識の吸収効率がアップします。
もっとも手軽なのがビジュアルでしょう。
歴史上の出来事も写真や絵画が伴っていればその分覚えやすいもの。
このように、記憶力は脳が働く余地を増やすことが重要になるのです。
脳をフルに使って知識の吸収率を高めたいなら…
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http://www.wn-project.net/next/255-9.htm
ここに書かれている勉強法はかなり役立ちましたね。
記憶力はなかなかアップするものではない、
と思っている人も多いのではないでしょうか。
そんな人にとっては７分間で記憶力アップできるといっても
にわかには信じられないのではないでしょうか。
しかし、人間の脳を最大限に活用することで
短時間での記憶力アップも決して不可能ではないのです。
記憶力で重要になるのは情報処理と右脳の活用です。
インプットされる情報をどれだけ効率よく処理し、
記憶として刻むこむことができるか。
また暗記する際、どうしても左脳だけに頼ってしまいがちな状況から
右脳を活用することができるかがポイントになるのです。
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http://www.wn-project.net/next/255-9.htm
とりあえずここにあることは、基本だと思っておいてください。