人間の記憶力を探る上で非常に役立つデータがあります。
心理学者のエピングハウスという人が行った実験によるものです。
このデータは「忘却曲線」とも呼ばれているもので、
勉強した単語をどの程度の期間おぼえていることができるかというものです。
このデータによれば勉強してから
１時間後まで覚えていられる単語は５０％程度、
一日後だと２０～３０％程度。
面白いことにそれ以後１ヶ月後まで
このパーセンテージはほとんど変わりません。
最初の１日で曲線は急激にダウンし、以後は水平に進むことになります。
ですから、暗記を確実にしたい場合にはまず
１時間後に確認を、そして１日後に再び確認することが大事になります。
勉強方法を変えるだけで、
驚くほどの記憶力UPが望めるのですが…
↓
http://www.wn-project.net/next/255-9.htm
無料とあなどらず、ぜひ勉強に役立ててください。
世の中には記憶力のある人とない人がいます。
ほとんどの人は自分は記憶力がないと思っているのではないでしょうか。
この記憶力、生まれつきの才能だと思っている人も
多いようですが、実はそんなことはありません。
どんなに記憶力がいいといわれている人でも
時間が経てば忘れてしまうものなのです。
では、なぜ記憶力の良し悪しがでてくるのでしょうか？
それは記憶力が良い人は適時覚えた記憶を思い返しているからです。
１時間後に５０％を忘れるならその前に
記憶を思い出して反復すればいいわけです。
記憶力が悪い人は１度覚えたらそれっきりというケースが多いのです。
この点を踏まえておけば記憶力を向上させることも可能でしょう。
日常生活の中で意識してみてはいかがでしょうか？
あなたの記憶力が悪いのではなく、
結びつきの学習法を、知らないだけかもしれませんよ？
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このレポートで、優良記憶能力者に生まれ変わってください。
記憶力をアップさせるためには右脳の活発化が重要といわれています。
左脳は言語能力や理解力を司っています。
ですから勉強や暗記作業の際にはもっぱら
左脳が使用されるケースが多いのです。
それに対して右脳は視覚認識や
イメージ力など感覚的な面を司っています。
そのため記憶する際には使われないことが多いのです。
しかし右脳は左脳に比べ処理能力に優れています。
また視覚やイメージが伴った方がより記憶の効率がアップし ます。
そのためいかに右脳をうまく活用することができるかがポイントとなるわけです。
そんな右脳を重視した記憶法としてはビジュアルを活用したものがあります。
文字と絵を同時にインプットさせる方法です。
パソコンなら音を加えることによって
さらに右脳の働きを活性化させることができます。
あなたは右脳タイプ？ それとも…
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http://www.wn-project.net/next/255-9.htm
自分にあった記憶法を身につけることが先決です。
