朝:おじや

昼:トースト1枚半、シュウマイ、枝豆

夜:パスタ、鶏挽き肉、玉ねぎ、インゲン、
     パプリカ、生姜、ニンニク
活性が、鈍くなってきたかな。

横になってます。

今は、仕方ないか。

まだ、1週間経っていないけど、火曜日以降、

回復してくると良いな。