検査を受けた結果プロゲステロンの数値は悪くないということで
独自で調べた感じだとどうやら子宮内膜が薄い？という結論にたどり着き、
なぜ子宮内膜は薄くなるのか
以下ネット引用
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当てはまる項目としてはここらへんなのかな？
疾患は特にないので
疾患による血流不足は当てはまらないかと。
運動は、適度な運動してます（ランニング）
ストレス（これは皆あてはまるんじゃない？ストレス社会の現代だもの）
冷え性（寝る時腹巻はしてるんだけどなぁ（夏場以外））
加齢（30代半ばだしあてはまる）
女性ホルモンの分泌が少なくなっているからか？？
具体的に子宮内膜を厚くするためには（以下ネット引用）
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子宮内膜を厚くするためには、良質なタンパク質、鉄分、ビタミンEを積極的に摂り、栄養バランスの取れた食事を心がけることが大切です。また、血流改善効果のあるアルギニンの摂取や、骨盤周りの血行を促すストレッチ、温活（足湯、腹巻き、よもぎ蒸しなど）も効果的です。着床に重要な子宮内膜の厚みには個人差があり、不妊治療などで厚みの改善が難しい場合は、医療機関での専門的な治療も検討しましょう
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食生活気をつけてるんだけどなぁ…何がいけないのかな？
妊娠するための条件って色々あるんだね
分からない未来のことを想像して涙して絶賛情緒不安定。
現在仕事はしてないけど。今後は不妊治療も視野に入れて正社員ではなくパートで働いた方がいいのかな？
不妊治療してる方で正社員で働きながら不妊治療してる方いるのかな？
不安だらけで心が不安定ですけど？？；；
出来ることからまず始めていこうと思います。
とりあえずタイミングとって生活習慣や食生活意識してみます、