バナナ酢や、オリゴ糖、水分を取る、アーモンド、大根おろし、ヨーグルト、センナ茶、色々便秘対策には悩まされてきました。妊婦になってから便秘がひどくなったことをきっかけに、便秘薬のマドラックス人生を脱出しようと試みはじめてはや二年。
とうとう見つけました(*⁰▿⁰*)
ニュージーランド先で格安で購入。四百円くらいだったかな？日本だとチアシードまだまだ高いですよね。スーパーフードチアシード、これから大親友になりそうです。私の場合はヨーグルトに大さじ一杯の分量で快調。
是非お試しください♪
日本舞踊情報
大麻駅目の前、JR札幌駅より13分のところに教室を開きました♪
江別市文京台東町11-5
連絡先✉︎reizouko015@gmail.com
お気楽にご連絡下さい。
個人稽古¥2000/1 hour
親子または友達お二人稽古¥3000/1hour
体験レッスン ４０分 ５００円