2024/10/13

大麦は健康に多くの効果をもたらします。主な効用として、食後血糖値の上昇抑制、コレステロール値の低下、便秘改善が挙げられます

。大麦に含まれる食物繊維は、腸内環境を整え、免疫機能を向上させることも示されています

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