今日は仲良しさんの紹介でジムの体験に行って来ました!
体年齢や体脂肪、各部所のサイズや
運動機能など、色々調べた結果…。
ショックな数値が次々と…。(*T^T)
からだ年齢は➕8歳…。
ガビーン( ̄□ ̄;)!!って、古いか!(笑)
体力と筋力の凄まじい落ち具合に愕然として、
ジムに通う事にしました!
やっぱり昨年1年の激太りと運動不足は
身体に相当悪影響だねー?!
せめて元の体重に戻るように頑張ろう!
そのあとは、お昼ご飯と密にならない密会へ!
体重戻そうと言いながら、ペロリンチョ!(笑)
通える時は毎日でも良いので、
意気込みだけはありますよー!
いつまで続くか…?(笑)