どうも、先月の風邪以来、まったくミシンをかける気になれず、
開店休業状態の、布遊館です！
そんな、ダラダラモードを、払拭せねば！！！と、
チョー久しぶりにフラフープをガンガンしたよ！
スポーツ用具売り場で買った、ちょっと大きくて重たい奴！
汗かけない体質なんで、体があッつくなる位やった！！！
お腹周りがメッチャ痒くなる位頑張ってみた！
そして、リキとの散歩もずーーーっと、走ったよ！
全速力は、疲れるので５０ｍ位だけで、あとは、２４時間の大島みゆきさん位の速度で
ゆっくりね！
最近は夕方寒いので上着を羽織って出掛けたけど、途中で暑くて脱ぐぐらい
体も温まったよ！
頑張って続けたら、もうちょっと痩せられるかな～～～？
あと、５ｋ位減らしたいな～！
でも、この年で急激に減らしたらシワシワの婆ちゃんになっちゃうからね！（笑）
いつまで続くかわからないけど、ちょっと続けてみようかな～～～！？
体質改善出来たらいいな～～～！
（でも、その前に３日坊主になりそうだけどね！）
今週末３１日（土）・９月１日（日）は、芸森アートマ出展しまーす！
雨が降りませんように！！！