一日断食続けてますと、気になる事

こんにちは

2週間に1度の1日断食、続けてますよ

効果は………

うーん、よく分からないかなぁ

てか、断食後にステーキとか食べてるし

コレ、絶対だめね

ただ、翌日から2.3日はお肌ツルピカ

顔色もワントーンUP

美容効果はヤバイです。

断食明けに久々に会った知人から

「何やってんの？エステ？整形？？」

って言われるレベルです

 アハハン調子ノリノリ〜 

あ後、偏頭痛が治りました

昔は最低でも週1.2回は頭痛薬を飲んでいたのに
今年に入ってから1度も飲んでません
昔はいちど頭痛が始まったら頭痛薬を飲むまで何日でも痛かったのですが
少し痛くても、寝て起きたら治っていると言うパターン

これは肝臓ちゃんにとってメリットありありですね

肝心の自己免疫疾患に対する効果は

前回下がったけど、次の血液検査の数値で判断かな？

(次は4月の頭)

ただね……

ちょっと気になる事がありまして

最近、右の肋骨のあたりがピリピリするんです
ちょうど肝臓の辺り…

肝臓が痛む事はないと言われてるけど

この辺りに違和感がある事は間違いない訳で

そもそも、病気が分かったのが2年前

その後エコーをたまーにするくらいで、血液検査のみ

不安もあるし次の通院、早めて先生に色々聞こうかな？

何か変わった事があったら又書きますね。

では又