会社のおじさん(←)に、太ったと言われ…

まぁ確かに実際太ったんだけど(食っちゃ寝繰り返してたし)改めて人から言われるとなんだかなぁ魂が抜けると思い、たけまりさんの動画で少しだけ運動。


毎日数分だけど、続けて行こう無気力


そして食事量も少し減らそう無気力


薄着の季節が来る前に少しでも体重減らそう無気力