汗腺を鍛えたくて

走ったり、歩いたりの有酸素運動を始めて

5日目なのですが

運動して汗をよくかける場所と

運動しても汗をなかなかかけないところの差が

自分自身は多いなーってわかりました


よく汗をかけるところ(顔とか首とか)は

汗の質も1日目よりさらさらと水っぽくて匂いも少ない汗になってきました!

でも汗をなかなかかけないところ(主に脇)は

もわっとした匂いやワキガの匂いが

汗をかいてなければないほど

軽減はされてないように感じました。。

(運動で脇も汗を少しでもかけてる日は匂いも少しまし)

(あくまでも個人の感想です🙇‍♂️)


全体的に汗をかけるようになるまで

運動続けようと思ってるので

また何か変化あったりしたら共有します🌟