ぐんもー♪

今日は本のご紹介でありまするー

先日サインまでいただいちゃって

ありがたいかぎりなワタクシですが、

ぶっちゃけ、

朝4時は、無理

でも池田さんは「朝4時起きというのはあるまで手法」と仰っています。

なので、

「４時起きしなければならない！」ではなくて…

早起きをすることで、

「重要だけれど急ぎではない」という

人生において大切な学び・成長の時間枠を作るということが大事なのかなぁと思いました。

だから私は現在５時起き生活に挑戦中～

実感としては、

確かに、

<やらなきゃいけないこと>で終わっていた毎日が

<やりたいこと>をやれる毎日に変わってきました！

ただ、体調を壊しては元も子もないので、

私はマイペースに続けられるとき続けようかなぁ～と思っています

さぁて今日もパソコン持って通勤DAY！

腰を痛めないようにがんばりまぁーすっ

10-05 『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす！』