ハッピーサンデー♪ にょんもー♪ 本日はピラティスに行ったはいいけれど全く動けずマッサージをしてもらったふゆのこです ピラティスの先生に「背中全体がひとつの鉄板になってる」と言われましたよん(我がピラティス先生は理学療法士さんでもあります) ピラティス帰りにアイス食べて(んまかたー)ちょっと買い物をしてきただけで… へっぴり再開歩けまへーん こんなときはお薬飲んでゆっくり寝るとしましょう 明日は元気満天で1週間を始めるよ ぐんなーい