ぐんもー♪



はてさて今週もはじまりましたーっ!aya♥akn♥



気付いたら7月も2週目をすぎ…

この時間の早さ、どーなってるんでしょキティ(笑❤





今日のオススメは先日七夕パーティー@モーニングアカデミア でプレゼントしていただいた本!


千葉麗子さんの『モテヨーガ』ですハート


千葉麗子のモテ・ヨーガ/千葉 麗子
¥1,050
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なんと、サインつきだよーん○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----lcmdyvlx9246010.gif


○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----100711_1939~01.jpg


帯に「あの人を虜にするエロくてかわいいカラダがすぐにつくれる!」

と書いてあるだけあって、

"かわいくなる""セクシーになる"というようなヨーガが紹介されています。




私は腰を曲げる・ひねることができないのでヨーガはほぼすべてできないのですが、


これ、おもしろーいっ○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----GBLo9a5-40517032003.gif ○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----2008100820252700020001.gif


イラストもすんごく可愛いし、途中途中にあるコラムも

「キレイのヒミツは?」「男のコの気持ちをつかむコツは?」というテーマを

ぶっちゃけまくりで書いてあるので、読んでいるだけでおもしろいです○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----da38868a9e9e113ec854042a8ded2718.gif



<かわいくなりたい>女子、必見ですよんっ○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----image00440001.gif



では今週もめたんこハッピーでいきまっしょーう!○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----fuk_i1029.gif ○o。☆*SMILifE*☆。o○ ---いつか走れるようになるために♪----image030.gif