小麦粉をほとんど食べなくなって、10日。
めっちゃ調子いいです！
体が軽い！疲れにくい！
これは、結構すぐ実感できるよー。
一緒にやってる友達も、これを一番実感してるようです。
小麦粉一切抜くのは難しいよ。
私も、食べないといけないシーンではちょこっと食べた。
まつ毛エクステ、個人でやってるお店にいつも行くんだけど、最後に必ずクッキーを二個と、ジュースくれます。
クッキーは何も包まれてないので、食べるしかない。
ここで、小麦粉を食べてしまいました。
あと、お鍋食べに行って、具に、おふが入ってた。間違って一個たべた。
あと、お菓子を買ってもらって、中身を手渡しでもらってしまい、ブランチュールを一個たべた。
今のとこ、これくらいかな。
まぁ、ダイエット目的じゃないので、チョコとかポテトチップスとか食べますよ。
とにかく、小麦粉を控えるだけでも、美容にはいいと思います。
健康にもね！
めっちゃ調子いいです！
体が軽い！疲れにくい！
これは、結構すぐ実感できるよー。
一緒にやってる友達も、これを一番実感してるようです。
小麦粉一切抜くのは難しいよ。
私も、食べないといけないシーンではちょこっと食べた。
まつ毛エクステ、個人でやってるお店にいつも行くんだけど、最後に必ずクッキーを二個と、ジュースくれます。
クッキーは何も包まれてないので、食べるしかない。
ここで、小麦粉を食べてしまいました。
あと、お鍋食べに行って、具に、おふが入ってた。間違って一個たべた。
あと、お菓子を買ってもらって、中身を手渡しでもらってしまい、ブランチュールを一個たべた。
今のとこ、これくらいかな。
まぁ、ダイエット目的じゃないので、チョコとかポテトチップスとか食べますよ。
とにかく、小麦粉を控えるだけでも、美容にはいいと思います。
健康にもね！