暑い中でのトレーニングに使うのは、古風なアイテム

今日は、虹が出ていた。

なんか、いいことありそう

相変わらず、

週末はステップエクササイズ。

クーラーの無い玄関で、

汗だくになりながら

（飛び跳ねたりするし、他に良いスペースが無くて・・）

屋外でのランニングに比べれば

甘っちょろいかもしれないけど、

暑くてツラ〜い！

最近は、扇風機かけて、

水に濡らした手ぬぐいを

首に巻いている。

ゆゆは手ぬぐいが好き

すぐ乾くし！

軽いし！

柄も良い！

お気に入りは、

JIKAN STYLE の手ぬぐい。

注染で、

グラデーションが美しい

ガシガシ使うよりは、

額に入れて飾りたくなるような美しさ

ちなみに、ガシガシ使うと

こんな感じになる

見てるだけでウットリ

あとは、

京都の智積院の宿坊に

泊まった時に頂いた手ぬぐい

地味な手ぬぐいだけど、

旅の大事な思い出

また京都を旅したいな〜。

特殊な繊維でできた

クールタオル？　冷感タオル？

みたいなものだと、

手ぬぐいよりも

冷たくて涼しいのかな