やさしい解剖生理学セミナー日程☆

オメガ３とか６とかの話を少し☆

太らない油と狂った油のはなし～オメガ３＆オメガ６のつづきだよ☆

お水はこまめに口に含む♪

排血コントロール

運動・睡眠・食事っ＠そしてすべて継続が大事っ☆