出来る限り、子どもと一緒に寝るようにしています。
そして、自然と目が覚めるので、そこから数時間だけ作業をする。
夜は、大まかにはこんな感じのタイムスケジュールです。
しかし、困った事に、他の人にとってスカイプなど打合せしやすい時間帯に、実は寝てしまっているという状況があります。
子どもが先に寝てくれればいんですけど、負けちゃうんですよねー（笑）
しかし、良い事もあって、このチョット寝るのが、かなり疲れを取ってくれます。
たまにそのまま朝まで寝てしまうことがありますが、それは仕方ないことだと思ってます。
予約でスカイプでの打合せが入っている日は、先にごめんなさいして添い寝はしませんが、そうでない日は極力一緒に寝るようにしています。
これは子どもがくれた休憩タイムだと思ってます。