夜中に寝返りをうった時にそれは起こりました
ばっちーんっと切れたような音がした感じ
動けません
身体の左側。首から肩・背中・腕まで強度の寝違えです
何年もなかったのですが前日に寒い中コートなしで外で待ったのもいけなかったかもしれません
実家暮らしの時は叫ぶように母を呼んで体勢を治して貰ったのですが、それは叶わない
動く右腕だけでじたばたして数分、ようやく安定した体勢にまでもっていくことができました
ほとんど眠ることができずに夜明け。お出かけの予定もまたの機会に
まずは起きなくてはいけません
少し動くようになった左腕と右腕で身体をうつ伏せに反転させ、特に痛みを感じる箇所に気を付けながらどうにか起き上がりました
えらいこっちゃです
朝ご飯のお米をといで洗濯機を回して…それで精一杯。ソファから動けません
せっかくの連休なのに
連休で良かった
遊びに来てくださる皆様☆しばらくは背後から話し掛けないでくださいね(笑)
あ～ん(;´∩｀)お布団の天日干ししたいよ～！
ばっちーんっと切れたような音がした感じ
動けません
身体の左側。首から肩・背中・腕まで強度の寝違えです
何年もなかったのですが前日に寒い中コートなしで外で待ったのもいけなかったかもしれません
実家暮らしの時は叫ぶように母を呼んで体勢を治して貰ったのですが、それは叶わない
動く右腕だけでじたばたして数分、ようやく安定した体勢にまでもっていくことができました
ほとんど眠ることができずに夜明け。お出かけの予定もまたの機会に
まずは起きなくてはいけません
少し動くようになった左腕と右腕で身体をうつ伏せに反転させ、特に痛みを感じる箇所に気を付けながらどうにか起き上がりました
えらいこっちゃです
朝ご飯のお米をといで洗濯機を回して…それで精一杯。ソファから動けません
せっかくの連休なのに
連休で良かった
遊びに来てくださる皆様☆しばらくは背後から話し掛けないでくださいね(笑)
あ～ん(;´∩｀)お布団の天日干ししたいよ～！