こんにちは。
骨格から美と健康をつくる
fuwariタッチ骨格美メソッド
モリンガと麹の国産オーガニック化粧品fuwari
福岡淳子です。
骨格美セラピーは
骨格を軸に 筋肉、リンパ、経絡に働きかけます。
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素肌美人を目指すfuwari福岡淳子です。
雨の予定が スッキリ良い天気
湿度も少なくて 気持ちが良いですね〜。
わざわざ太陽光を浴びに外に出ています。
出ついでにコーヒーを飲もうと思ったら、こんな可愛いいラテが出てきて、受け取ったときに思わず笑顔に。
なんて会話までして
ちょっとしたことなんだけど、私も笑顔、店員さんも笑顔
幸せな気分になりました(^ ^)
さて、本題に戻ります。
キレイな肌ってどういうことだと思いますか？
透明感がある
ツヤがある
シワがない
毛穴がない
くすんでいない
シミがない
むくんでいない
。。。
いろいろあると思います。
fuwariでは、削ったり剥いたり漂白したりしなくても、自分の体と最小限のスキンケアで肌本来の力を引き出すことを目指しています。
肌本来の力ってなんでしょう。
私が考える肌本来の力は。。
☆肌表面に必要な皮脂あり、常在菌がしっかり働いている状態
☆ターンオーバーが正常であること
☆体の中の水分が常に循環していてキレイな状態であること
全て、自分の体が持っている機能です。
子供の肌が元気で、少しくらい日に焼いても回復したりできるのはこれらがうまく働いているからです。
私たちは加齢による衰えはもちろんありますが、大人になる過程で、あれやこれやで肌をいじりすぎて、これらの機能がうまく働かなくなってしまっている部分もあるのです。
健康な肌に戻りたいなら、やり過ぎない。
いろいろやってきた私が行きついた結論はこれです。
長年ケミカルなものに慣れてしまっている人は、健康な肌に戻る過程で、少しだけ肌に不調が出る方もいますが、そのメカニズムと対策が分かれば、安心して続けることができますよね(^ ^)
そして、外側だけケアをしても本当の美肌にはなりません。
お肌の中を満たしている水分から、しっかり循環させてキレイな状態を保つことも大切です。
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