暑くなってきても 洗い過ぎ注意 | 小顔、美脚、ボディメイク、fuwariタッチ骨格美セラピー福岡淳子

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fuwariは表参道メディカルサロンhappier&fuwari内で、痛くない骨格調整で美しい姿勢とメリハリボディ、美脚、小顔を目指す施術を。fuwariタッチ 骨格美ボディセラピスト養成講座、頭蓋骨小顔セラピー(頭蓋骨小顔矯正)講座開講。

こんにちは。
国産オーガニック モリンガ&麹シリーズ
fuwariの福岡淳子です。

お肌の話でよくきくのが。。。
「肌が薄くて乾燥する」
「乾燥するのにテカる」
だから、化粧品の栄養が入りやすいようにキレイに洗ってたくさん栄養を与えてます。
なんだか、化粧品の宣伝文句みたいですね

でも、それが肌荒れを起こしてしまって敏感肌になってしまっている原因かも汗汗

私も全く同じでしたから、そこから脱却した今、本当によくわかります。

⬇︎肌荒れで顔中に湿疹が出ていたとき
結構酷いですね。。
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↓↓今は 肌荒れ知らずの肌になっています^ ^

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本来、肌には
そんなにいろいろ塗り重ねたり
無理やり削ったり剥いたりしなくても
自分の力で古くなった角質を剥がして
自分が出した皮脂や
しっかり育った角質で
潤いを保ちながら
雑菌や紫外線、外気などから守る力が
備わっているのです。



近年肌本来の力が弱くなっている女性が
増えていると言われていますが

これは、肌の周期を無視した
過剰なスキンケアやピーリングなど
いじりすぎが原因なんです。

大手エステ勤務のときから
たくさんの肌を見てきた私。
見ただけで
ピーリングやレーザーを当てた肌が
分かります。

一見とてもツルツルして
キレイなんだけど
あきらかに不自然な
ツルツルなんです。

いわゆるビニール肌という状態。
これでは
乾燥し、皮脂が過剰に分泌されて
肌荒れを起こしやすくなったり
紫外線も
ダイレクトに浴びることになるので
シミやシワができやすくなります。


この状態を改善するのには
少し忍耐がいります。
一番良いのは
やりすぎをやめること。
とくに毎日の洗顔は洗いすぎないようにシンプルに。
fuwariでは石鹸をオススメしています。

多種類の合成界面活性剤が含まれた化粧品を使用しないこと。

むりやり角質を剥くことをやめて
じっくりと角質を育てることが大切です。

私自身
健康な状態になるのに
1年はかかったような気がします。
今年は間に合わなくても
来年、再来年。。10年後のために
今から気をつけていきたいですね。