知ってましたか？
こんばんは。千葉県いすみ市の1dayおけいこ
教室[風和里～ふわり～] (^o^)/智蔵です！
指には数百本の末梢神経が集まっていて、
指先を使うと脳細胞が刺激されて血流が増え、
脳の状態が良くなって(脳の活性化)、認知症の
予防になるんです。
ただ「指先を使う」よりも更に効果が期待でき
るのは「楽しみながら指先を使う」こと。
左脳も右脳も両方働くそうです。
年老いてパステルアートを初めて体験するって
かなり衝撃的だと思うの。
クレヨンだと思ってたら削って粉にする作業に
まず驚く！
そして、指で描くことにまた驚く！
描き終わるまで驚くことがたくさんあるんだ。
パステルアートをすると、色々効果があるの。
初めての体験でドキドキする→脳に刺激
何色でどこに描こうか配置を考える→考える力
作品を完成させる→達成感が味わえる(喜び)
作品を見せ合う→お互いに誉めあい自信が戻る
家の中に飾る→家族や来客にも誉められ、ヤル
気や周りへの関心も出てくる
指を使う効果は、子供たちにもあるんです。
小さい頃から両手を使うピアノを習ったり、絵を
描いたり、小さくカットした食材を自分で掴んで
食べさせることをしていると出来るまで頑張ろう
とするからか持続力がある子に育ちやすいみたい
ですよ。
大事なのは、「誉めること」
大人も子供も誉められるのは嬉しいじゃないです
か(((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟｯ
俄然、ヤル気出ちゃうもーん(笑)