こんにちは、
あかりです^^
今日は、
わたしのことを
書きたいと思います。
わたしは、小さいころから
自己肯定感がひくくて、
そんな自分を
もっとたいせつにできるように
なりたいとおもっていました。
でも、なかなかできなくて。
そんなとき手にとったのが、
愛加さんの本でした。
超がつくくらいネガティブだったわたしだったけど、
自分自身に
「いいね！」って、
どんな感情も
全肯定することの大切さを
愛加さんの本が教えてくれました。
いやなことはいや！したくない。
それが言えなくて、
勝手に我慢して
否定的な気持ちをおしこめてしまう
習慣がわたしにはあって。
自分の気持ちをなかったことにしてしまうから、
苦しかったんだなあ、って思います。
どんな感情も
大切な自分なのだから
受け止めてあげよう、
今はそう思えます。
もしかすると、いぜんのわたしと
同じような気持ちの人もいるかもしれません。
ネガティブになって、
無意識にいろいろな人と自分を
比べてしまって
つらくなって
涙がこぼれることもあるかもしれない。
でも。
女性はみんなお花で、
自然そのものだから
流した涙もまた土にしみこみ
しっかりした根をはるお手伝いを
してくれます。
自分の気持ちをいちばんに
大切にしながら
毎日をすごせたらと思います。
すると、きっときっと
すてきなことがおこると思うから☆
大すきなカップで、
あまいものをたべながら、
自分のこころに
ふわふわの毛布をまいてあげよう♡
そう思えるわたしに
少しずつかわれました。
愛加さんありがとうございます♡