この前買ったもの、
寒い冬
布団入るとき
冷たいと思ってたけど
布団入ります
これは良いです！
今年50歳
車社会の地域に住んでいて
しかも仕事は座り仕事。
今日は休みで
イオンの店内を歩いたのと、
ジムでスタジオプログラムに
参加したおかげで
私としては歩数
これで多いほう…7800
健康にはほど遠いな…
今日は月曜日
昨日ジム行ってないので
今日は行こう！と
朝から決めていたのに……
仕事終わり、、
なんかしんどい…
なんと
ミニストップの
いちごのパフェ☆
食べてました
頑張ろうと思ってたのに
反省…、でもパフェ
久しぶり
めちゃ美味しい！
まぁ、いいか。
明日はジム行く（笑）
絶対