3月からスタートしたハーバルセラピスト講座18講が、
10／6月曜日で終了しました。
初の講師でいたらない点が
たくさんありましたが、
先輩講師がほとんどの生徒皆さんが
優しく受け止めて下さった
おかげで無事に終了することが
できました。
ありがとうございました。
知らぬうちに体や心が疲れてしまっている現代に
ハーブ（薬草）やアロマテラピーを
生活のなかに取り込むのは、
知れば知るほどとても良い事だと
感じます。
より多くの方が、これらを取り入れて
心身共に健やかになり
質の良い充実した毎日を過ごして
頂けたらもっともっと優しく生きやすい素敵な世の中になると思います。
そんな事の手助けをしていけたらと思ってます。
最初の写真は、
お疲れ様と感謝の気持ちから
ハーブゼリーを大きく作りました。
味はリンデンとカモミールジャーマン
です。市販の寒天ゼリーの粉末を溶く水分を濃い目に出したハーブティーにするだけでできます。
かたちを変えれば、ハーブティーの苦手な家族も口にすることができますよ！
ハーバルライフ、おすすめです*\(^o^)/*
おまけ
我が家では、ヨーグルトに蜂蜜をよくかけてたべます。
これはエルダーフラワーを漬け込んだ、蜂蜜です。
(*^_^*)
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