みなさまこんにちは!
助産師の原田です。
毎日暑いですがお元気ですか?
私は4月から生活をガラリと変えて
360度ぴったりしっくりくるものだけで生きていくと決めまして
ストレスもほぼなく幸せに暮らしています。
子供たちが夏休みでワイワイしてて
家で一人時間が取れないのが贅沢な悩みかな(笑
家族でじゅうじゅう亭の焼肉↓
私はカルビクッパがお気に入りでっす
最近私が好んで欠かさず毎日とっているのは
モリンガ
スーパーフードです!
さまざまな栄養素が摂れるのでこれがないと貧血になりそう・・・なくらい大好きです!
山口県でも取れるらしいです。
一回自分で木を植えようとして楽天やAmazonで苗を買おうとしましたが
あんまり売っていなくて。時期もあるんでしょうが?
食事で必要な栄養素が全部取れたらいいんですがなかなか難しいので
変なサプリ飲むくらいなら
昔からある天然の木、葉っぱから取れるこちらで
健康の底上げをしています♡
もう1年以上飲んでいますが
とても頼りにしていますよ。
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