こんにちは！周南市 徳山駅ちかくで
妊婦さんやママとベビー、キッズが安心して産前産後が過ごせるお手伝いをしています。
「母と子のふわふわサロン 縁~en~」という小さい助産所をしています。
助産師のはらだちえです
ブログへのご訪問ありがとうございます！
大作になりつつあります。一体あとどのくらいまで続くのか？
乞うご期待
8月下旬に念願のスリランカ
アーユルヴェーダ三昧の旅へ行ってきました
皆様も良かったら行った気になってお楽しみください♡
過去記事
[スリランカ] アーユルヴェーダ三昧の旅 1日目後半と2日目前半
安定の朝ごはん
アーユルヴェーダでは、消化に負担をかけないことが大事。
もちろん、体質や季節で消化力は人それぞれです。
消化しきれないとそれが毒素になりたまり病気の元になると言われています。
ホテル敷地内のプール♫私も入る気満々だったけど
滞在中生理になりそう&なったので冷えないように入らず。ボートでジャングルクルーズ
鬱蒼としたジャングルの中、オオトカゲさんが優雅に泳いでいます。
ビーチにも連れて行ってもらった！砂がさらっさらでめっちゃ裸足が気持ちいい
インド洋だって！びっくり〜波が高い
遊んだ後は今日の診察／ケアへ。
チャンドリカDr の診察
生理は順調ね。来月はもっと整ってくるわよ。➡︎結構出血は3日目であるけど気分も悪くないし、いつも通りに過ごせている
食べ物を気をつけて、軽いエクササイズをしてね。➡︎小魚、野菜、米を食べること。散歩をすること
甲状腺が気になるわ。ホルモンね。子宮も。目の白目がクリーンではないわ➡︎オメガ３のものを摂取する
<<<<今日の施術>>>>
フェイスマッサージ➡︎マッサージクリームがジャスミンのいい香り
聞いたら買って帰れると♡
シロダーラ ➡︎念願の！！！！！いいの？まだ生理中だけど。ま、ドクターがいいっていうんならいいんだね。始まっても 心のおしゃべり消えず 思考がうるさい
焦って集中しようとするけど無理だった。が時々 意識が飛ぶ瞬間があり気持ちいい。
全身のボディマッサージ ➡︎いつものアビヤンカに腕の関節、足の膝関節のケア。関節周りをいい圧でこすったり曲げたりしながら毒素を流していく。
セラピストさんの圧が絶妙でイタ気持ちいい〜
太もも横側とお腹左側が張っていて痛かった〜 お腹にいつも不満を溜め込んでいたよう（自覚あり）で、お腹のマッサージの度にセラピストさんがげっぷをするの。本当に面白いくらい何回も。
私のお腹のブラックホールを抜いてくれてありがとう めっちゃ楽になった〜
（関節ケア込み）
フットオイルマッサージ➡︎フットとフェイスマッサージは本当に緩む。リラックス〜
汗がダラダラ〜
シロダーラ後は精神的にも体的にも繊細になっているので
みんなバラバラで一人になってのんびり。
人の話し声や笑い声が不快だったり、眩しかったり人によって反応は様々ある。
私は 外の日差しが眩しいとあまり人と喋りたくない感じはあったかも。
あと風に当たるとこめかみが痛くて 帰りのﾄｳクﾄｳクがキツかった〜
陽気なドライバーのお兄さんがスリランカなまりの英語かな？
いろいろ話しかけてくるんだけど
こっちは夕方で眩しいし、頭痛いし、隣のいつも明るいプナちゃんは顔面蒼白で無言でグロッキーな感じだし。
なんか母性本能か何なのか それでも無理して 黙ってるプナちゃんを守らなきゃって思ったと同時に
（もちろん私もかなり不快だったから
）
「うるさい！！見てわかるだろ。もう話しかけんな！！
」
ウケる。書いててもウケるわ〜
つい頭で考える前に口走ってた
言った自分が一番びっくりして プナちゃんにありがとうみたいに言われて笑った
日本語だし。でも通じたみたいでそれからは黙って運転してくれた。ありがとう。
私を知ってる人ならご存知でしょうけど、私 本当に温和な優しい人なんですよ。だから、自分でこのセリフ
人に向かって言うなんて 怒りを表現するなんてすごい変化！
スゲ〜なシロダーラ。スゲ〜な私。やればできるじゃん。
こっから、私 もうブラックちえ
を解放してしまったみたいで帰国してからも
やたら本心言っちゃって そんな自分にびっくりしつつも嬉しい愛おしい自分の一部だなと感じています
写真撮っててくれてありがとう♡
上の写真はシロダーラ後頭にタオルを巻き（風に当たって冷えないように）
休みたいのに休めず
長女のジュニオリの宿泊先や交通手段をどうするかを友達ママに個人手配よ！！とか
教えてもらって一人異国の地で
やばい！もう宿満席だ！どうしようとパニクってる図
ここでパパが仕切ってくれたら助かるんだけど「わからない」とか
いうし。
スリランカでがっつり自分に向き合う予定がやっぱり私は子供達に結構持ってかれてるな〜
プナちゃんのシロダーラ談もどうぞ
５日目に続く〜
ご予約・お問合せはコチラから簡単にできます♪
24時間経っても私からの返事がない場合はHP
からご連絡くださいませ。
PC／スマホから簡単ご予約／お問合せ
携帯電話からの簡単ご予約／お問合せ
９／10月HPイベントカレンダーご予約可能日です
http://www.fuwafuwa-en.com/content/calendar.php
母と子のふわふわサロン縁
オフィシャルホームページが
完成いたしました♡
メニューの詳しい内容やサロン概要はこちらをご覧くださいね。
