ブログへのご訪問ありがとうございます～
お盆ですね～。
昨日から 本格的？に工事開始中～
自宅があった場所が がんがん 掘られて基礎が・・・
いよいよ おうちができる喜びと
掘られて なんか悲しいような淋しいような・・・
不思議な感覚。
また、レポートしま～す。
最近 きゅんきゅん
していますか？子宮にとって、きゅんきゅんする
ときめきって
とっても大事です
助産師と一緒に
女子力アップ！
子宮ふわふわワークショップ！
９月５日(火）１０～１１：３０
女子ならどなたでも 参加できます
（託児はありませんが赤ちゃんやお子様同伴も可能です）
独身女子も、赤ちゃん待ちの方も
更年期ばりばりな方も、
幼稚園、小学生、中学生のママも！
子宮は 女の要！
子宮を元気にすると女性はイキイキしてきます。
けれど、現実は
生理のトラブルや
卵巣膿腫や筋腫、
不妊、
更年期など
悩みは尽きませんね
１、骨盤内の血流をよくして 子宮卵巣をフワフワ、ぷりぷりにしよう～
現代女子は運動不足で骨盤内の血行が悪くなりかち。
あっと驚く 簡単エクササイズやストレッチで からだの奥から ぽかぽか！
血行がよくなり 子宮卵巣がぐんと 元気に！
２、気持ちがあがるよ！
子宮卵巣の悩みって 落ち込む～
でも、ふしぎと からだを動かせば
気持ちがあがる方法があるのデス
３、みんなでやると 楽しいしがんばれちゃう！
女性が集まって わいわいやることって実はずっと 昔から
子宮が元気になる秘訣かも
もちろん、おうちで ひとりでも簡単にできるので
続けるとからだの変化がわかり
うれしくなっちゃいますよ～
お友達もさそって 是非、ご参加くださいね～
気持ちよく楽しく動いて 元気になりたい！方におすすめ～
参加費 2000円
動きやすい格好と 水分をおもちになって
お越しください
場所 周南市ルネサンス近くのアルク裏側
のスタジオ
詳しくは こちら
ご予約は 下の 簡単予約フォームからどうぞ
皆様とお会いできるのを楽しみにしています～
ご協力のお願い
・ご予約時間１５分以上前のご入室は ご遠慮ください。
（会場準備や 前のご予約の方がおられます）
・託児はありませんが お子様連れ可能です
ほかのお客様への配慮をお願いいたします。
・産後ケアクラス、プレママクラス、べビママカフェなど
複数のママたちが 集まるクラスには パパやお連れの方の入室はご遠慮ください。
（授乳したり、お腹をだしたり、会場のキャパのため）
（プレママプレパパクラスや パパべビマ等は 大歓迎です！）
参加者の方が みなさん気持ちよく時間が過ごせるよう
ご協力をよろしくお願いいたします
その他、母乳相談・育児相談などご相談も随時承ります。
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