挫折しないか不安だった夕飯断食も今日で4日目😳
バンザーイ🙌
今日は朝から、昨夜食べたかったセブンのピスタチオクッキー
ハーブティー🌿
昨夜の晩ごはんの
蒸しチキン
生エノキにあっつい味噌汁いれたやつ
ドーナツ一個
昼はマカダミアチョコレート5粒
コーヒー&セブンカフェラテ
…だけー！
気がつけば17時過ぎてて、終了🥲
家族は王将テイクアウト…ちょっときつい
で。
お腹と喋る
お腹空いてる？って空いてないよって言う
この食い気は思考だ
エゴキンマンだ😨😨😨
時折くる食べたい欲求の度にお腹に意識を向ける
そしたら、全然お腹空いてない
でも頭が食べたい欲求を出してくる
いつもこの、声に負けて食べているわけだから間違いなく私の体はヘドロまみれ
あぁいつもごめんよ
本当にありがとう
今はじめて4日目
初日は寝る前に足がビクッとなって夜中に目が覚めたりした
2日目少しマシになり
3日目は明らかに少なくなった
4日目、集中力と昼寝をしなくなった
〜3日目まで午前中ずっと寝ていたのに😳
今日は20時からずっと朝ごはんの漫画を見たり
ずっと料理のアメブロを見て、明日の朝ごはんを考えてた
すごく楽しくてウキウキしたね〜🥰
明日の一品はカリッカリの唐揚げを作るんだ
自分で作ったパンを冷凍してパン粉の準備もした😍パン粉を入れた衣ってめちゃカリカリになるらしい😳
あー今からワクワクが止まらないね♪
ひとつはレモンで食べて、卵でタルタルソースもいいよねぇ
鰹節をまぶした沢庵と精米したての炊き立てご飯もいいなぁ
エノキのホイルバター焼きも作ろう！
味噌汁にたまごいれて半熟卵味噌汁もいいなぁ🤤
あーこんなに何時間も朝ごはんの事を考えた事ないよ〜🤣🤣🤣
朝ごはんの漫画の描写がほんっとに美味そうでね
ずっと見てられるんだよなぁ
私、ほんっとに好きってよくわからなかったけど
多分一生いけるのは
食べるものを考える事だ
本棚は宇宙と料理と代替医療だし
アメブロは料理と芸能人のご飯しか見ないし
インスタもだいたいご飯か動物みてるもんね
これがどうやってエッジが効いてくるのかわからないけど
楽しくて幸せな時間な事は間違いなくて
って事は私にとっての真実だよね😍
あーまだきっと食べたい何かがあるよねぇ
朝が待ち遠しい…♥️
こんな幸せな気持ちはじめて❤️♥️❤️