私の書きたい場所に書きたい事を書こう
めんどくさいけど、丁寧に
やっていく
この宇宙理論は本当かどうか
だいぶ信じれるようになった
信じれない夢には気分の悪さや不安が伴う
エイブラハムでいう抵抗がある状態
この抵抗を深い呼吸と瞑想で外していく
体験するしか信じる道はない
少しずつベイビーステップで
ハードル下げて望む
どんどん大きな夢をみたい
今、今、今に意識を置いて
商品、講座、すぐとっちらかる
めんどくさがり屋
やらなきゃじゃ、ぱーとと一緒
しよ！したい！その時の気持ちを大切にしたい
今日は目を覚ましたら えもいわれぬ不安
気持ちがなくなんとなく不安…
そういえば半年前は毎日朝起きたらこんな感じやった
気持ちよく目覚めたいってイメージして毎日寝起きにまず呼吸してきたなぁ
不安から最近の目覚めが本当にいい事に気づいた
ゆっくり寝転んだまま深呼吸する
10回してマントラを唱えて 17秒瞑想をして
安堵の気分に戻る
エイブラハムの感情はコントロール出来る
見たいものを見に行くってこういう事なんだなぁって思う
そしたら在るに気づける
頭上にはわんこがいて、ニャンコが朝の挨拶にやってくる
可愛い…♡
いつまでもあたたかな場所で寝れる事
ブログを書ける事
ゆっくりとした朝の時間に気づける
ありがたいなぁ
嬉しいなぁ
自分と繋がった
朝のセットアップ
私は見たいものをみれる
