研究所を経て今までの瞑想を聞き返して
朝と夜瞑想して、不安な思考が出たら深呼吸して
またいちからスタート
思考に追われない日々は焦りのない日々は
とても穏やかで楽しい
幸せだなぁって毎日感じられる
ずっとこの感覚が欲しかったんだよな
何がどうなろうが私は私
大丈夫
いつだって私には私がいるんだって
今は意識の変化での現実創造が本当に楽しくて
気づく事が楽しくて、更に更に深めたい
この意識→現実創造を楽しみたい
今日はバレーボールに行った
どんな気持ちで終えたいかを先に気持ちを設定して
なかなか上手くいかなかったけど、後半ラスト30分に
あっ🤩
何か掴めたかも！って気持ちになった
やり方よりどんなふうになったら嬉しいかをイメージしたんだよね
無意識だったけど
思い返したら、教えを考えてやるより上手くいった
最初に設定した気持ちまんまに気づいたらなってた♡
くたくたになって帰ったら
旦那が水炊き用意してて
鳥の唐揚げを作ってくれた
…料理、出来ないはずなんやけど
🤣
しかもやたら美味いー❣️
サカナ捌いて料理するYouTube見てるらしい
食後にコーヒー淹れてくれて♡
本当に優しくて、しかも本人とっても楽しそう
マジ至福🤤💓💓
ハッピー理論研究所の半ばから
わざとゆっくりするように、手間がかかるポーチにノートを入れて
急いだらイライラする
イラつきセンサー付きポーチ
何事も可愛いを選択したら
割と手間がかかるんよなぁ
これをトレーニングにしてる
ゆーっくり、ゆーっくりだニャ
のろま！ってくらいゆっくりの修行
後は目的を持ってSNSを見てる
可愛い練習着が欲しいから
どんなんあるかなー
とか
食べたいもの、、、
どんな料理作ろうかなーって見たり
この意識のメカニズムは？って人のブログ見たり
意識をしっかりもってSNSを見てる
そして、沢山のキャ♡♡
を、私に感じさせてあげてる
買う買わないを別にして
だって高いから何でもポンポン、今は買えない
買う買わないじゃなくて
キャ♡♡のエネルギーがとっても大切
こんな画像見てきゃーってなったり😍
このキャ♡が1万10万の価値がある
今、私PAUL&JOEブームだから💓
爪もイメージしてみた
すごーくお気に入りなんだ
キャ♡
ハピちゃんはこんな日常の細かいところを、とにかく丁寧に丁寧にやってる
私はずっと現実を行動で変えようとしていた
だからどんどん精神的に辛くなった
いつ楽しく稼げる日が来るんやろう
いつホッとする時間くるんやろう
今、あの夢中で頑張った時に比べたら全然稼いでないし、告知や宣伝もしてない
でもすっごく心は安堵感でいっぱい
楽しいや幸せでいっぱい
新しい望みがポンポン出てくるから、それに心からわくわくして
🥰
どうするねん、どうするねんってもう頭が責めない
先を見ない
今を見る
今がいい気分かそうじゃないかしか見てない
今のこの瞬間が積み重なって未来を創る
もう私は焦りから動かない
もう私は不安から動かない
それは光の道じゃない事を知ったから
告知や宣伝、今まで不安なくやれた事なんてあったかな
きっと次生み出すもの、今あるものの宣伝や告知はものすごくわくわくしながらやるんだろうなって感じてる
私のタイミング♡
私の波を待って♡
ここぞ！って必ずくる
🤩
楽しみ❤️❤️
今日も大切に一日を過ごせた☺️
沢山思い出させてくれて
ありがとう
愛してるよ