今の私の精神的なことを
少しお知らせしたくって…

子どもが成長し巣立って、巣（家）が空っぽになってしまったことが、一種の喪失体験となり、寂しさなどを感じることを空の巣症候群といいます。精神医学的にはうつ状態、うつ病の一種であることが多いものです。特に内向的で人付き合いが苦手、外出より家にいる方が好きで、子育てを生きがいとしてきた専業主婦に多くみられます。(空の巣症候群のコピペ)

気分を変えて

私なりに色んなことしてみましたが
自身の性格が人見知りで内向的なので
余計に無理が来てしまうのも承知しています。

少し考える時間を作りたいと思ってますが
考え過ぎにならないようにしないと
また沼にハマりそうです。

ブロ友の皆さん

よいお年をお迎えください。

ケセラセラ♪のキモチになった時には

またブログを再開してみたいと
思ってますのでよろしくお願いします

ご報告【空の巣症候群】