【依存症・薬物乱用…それって本当に他人事？】
〜“生きづらさ”の先にある現実と、私たちができること〜
薬物乱用防止推進の地区連絡会議と研修会に参加してきました。
「依存症」「薬物乱用」と聞くと、
どこか遠くの話、特別な人の話だと感じてしまう方も多いかもしれません。
でも今や、スマホで簡単に情報が手に入り、
市販薬も手軽に買える時代。
そして、その市販薬を過剰に摂取（OD）する若者が、全国で増えている現実をご存知ですか？
中には心身を壊してしまったり、
命を落としてしまうケースもあるというのに…
さらに、全国の高校生のうち**約60人に1人（1.6％）**が、
「乱用目的で市販薬を使ったことがある」と答えた調査結果もあります。
もう、これは誰にでも起こり得ることなんです。
どうしてこんなことになってしまうの？
そもそも依存症とは…
他の大切なものよりも“それ”が優先され、
健康・人間関係・社会生活に問題が出ているのにやめられない状態。
つまり、自分の意志だけではどうにもならない「病気」です。
病気だからこそ、治療や回復もできるんです。
依存に陥ってしまう人に共通する背景
🌀虐待・いじめなどの逆境体験
🌀期待に応えようと我慢の積み重ね
これらからくる「生きづらさ」
そして、心の中にはこんな声が…
・人を信じられない（他者不信）
・誰にも頼れない（孤立）
・どうせ自分なんて…（自尊感情の低下）
・自分が嫌い
そんな中で
**信じられる“何か”**が必要になります。
それが、お酒だったり、薬だったり、ギャンブルだったり…。
説教や正論が逆効果なワケ
依存症の方に対して、
「どうしてやめられないの？」「根性が足りない！」など
正論や説教をしてしまう人もいますが…
実はこれ、とっても危険なんです。
なぜなら、その“何か”が、
命綱のような存在になっていることもあるから。
まず必要なのは、
それが必要になるほどの苦しさや孤独に気づき、安心して相談できる関係性をつくること。
依存症は、長い時間をかけて
丁寧に寄り添っていく必要がある「心の病」です。
私たちにできることは？
結局、大事なのは…
「ふわっち」でも ずっとお伝えしている
✔ “生きづらさ”を抱えにくくする育ち方
✔ 困ったときに人を頼れる関係づくり
これに尽きると思っています。
購入規制などの制度整備も進んできていますが、
それ以上に必要なのは、
「自分の人生を大切にしたい」
「自分を好きになりたい」
そんな気持ちを育てることではないでしょうか🌱
楽しみながら、未来を守る
「困ってからどうするか」ではなく
「困らないように、楽しみながら予防する」
そんな子育てができたら素敵ですよね✨
適切な育ちの中で、子どもたちは
● 自己肯定感
● 人を信じる力
● 頼る勇気
を少しずつ身につけていきます。
それは、トラブルを予防できるだけじゃなく、
明るい未来を描く力にもつながっていくはず。
一緒に始めませんか？
『予防保育』という選択
子どもたちが「依存」ではなく「自分の力」で生きていけるように。
そのために今、大人の私たちにできることから🌸
お子さまへの関わり方を知りたい方
社会の役に立ちたいと思っている方へ。
📌講座・イベント情報や子育ちのヒントは、公式LINEで配信中♪
お気軽にメッセージくださいね😊
【追記】
7月５日午前 イオンモール新発田にて
「薬物乱用防止街頭キャンペーン」実施に参加します。お見掛けいただけましたら、どうぞ気軽にお声掛けください。