痛いの飛んでいけ

最近。

美味しいものばかり食べてたので、、、。

昨日久しぶりに温泉行って体重計に乗ったら、過去最高タイでした。

(T-T)

二十代後半になると体ってどんどこどんどこ。。

今の職場は肉体労働なので少しは食べる量も増え、動く量も多くなったとはいえ

ガーン

絶望まではいってないけどビックリした。

上半身は肉がないくせに

いらない下半身はぶくぶく太っていく。

セルライトさんが大変なことになっています。

今までずっと

運動不足で冷え性

血行が悪く乾燥肌。

ということで、早歩き始めました！

腕をなるべく動かしながら。

それと昨日は股関節の体操をした。

開脚が出来るようにもなりたい！

下半身に少しでもいい傾向になってくれたらと思って。

あと最近、足に白斑っぽいのができ始めた。

皮膚科でみてもらおうかな。

逆剥けとか爪に黒い筋もあるし。

それも皮膚科で…。

めまいも相変わらず

乳腺科もそろそろ

_(」∠ ､ﾝ､)_

耳も見てもらいたい……

(ง •̀_•́)ง負けるな

至って普通に見えても人それぞれ悩みはあるもんね。

心の病や身体の病。

いろいろ。

長生きしたいのになぁ。

結婚して何十年後かに、

おじいちゃんおばあちゃんになって手をつないで散歩するのが夢。

これ小学生の時に考えてた（笑）

健康ってほんとにきっと大事やね。

ああ、お腹痛い( ´•̥ _•̥` )

二月と三月

久しぶりに立て続けにライブへ沢山行った。

最近はまったりライブを聞きたい傾向にある。

年齢とともにゆったりした曲に好みが変わってきつつある。

なんというか、楽しむというか癒されにライブへ行く。

心地よい音楽と時間と。

大人がクラシックジャズを聞くのがようやく分かった。

最近はインストバンドもいいなと思った。

たまに歌が聞きたくない時がある。

メロディだけのが聞きたいっていう時も出てきた。

何年か前に

或るミイの根本さんと話してたらジャズ聞いてるって聞いて

え！っ｡･*･:≡(　ε:)

ってなったけど

今、その感覚がわかる。

歌はなくてもいいって時もある。

( ˊᵕˋ )

でもやっぱ歌詞があった方がいいなーって思う。（笑）

だいぶん前に

みんなのうたで知った、

salyuの新しいYES

なんて爽やかで心地がいいのだろう～。

ずっと好き。

ああ、私も音楽がやりたい！ってなる曲。

新しいYES新しいYES

あ～( ⸝⸝⸝¯   ¯⸝⸝⸝)salyu可愛いなぁ・・・

ところで

ギター買いました(   ˙ỏ˙  )wao!!

いえーい✩°｡

やっぱりやりたい事はやれるうちに( ˊᵕˋ )

おめでとう

ニコライバーグマンの花を贈りました。

実物を見ていなかったので

写真がおくられてきました。

とても喜んでくれたみたいでよかった( ˊᵕˋ )

花好きなお母さんへ。