こんにちはむらさき音符

今日は階段で11階から1階まで下りてドトールへカフェインレスのコーヒーにしてみました
お友達に教えてもらったドトールのカフェインレスコーヒー。カフェイン0のルイボスティーと悩んだけどコーヒーでコーヒー

お店だとこんな感じで提供されるんですね(パックを入れるか後で自分で入れるか選べました)美味しい黄色い花


帰りも階段で上がったのですが3階の途中で体力がなくなり4階からエレベーターで…お昼からもう一度やってみて次は5階まで上がれたらいいなぁ。

下りるのは大丈夫だったのですがくるくる下りてたら目が回りました(笑)

たったこれだけなのに足ガクガクこの1ヶ月でほんと体力落ちてる。女子力もショボーン髪も何とかしたいし毎日の回診がなんか恥ずかしい…先生や看護師さんは気にしてないだろうけど女の人はちょっと辛いですよね。


昨日コーディネーターさんからこれいただきました。
一年で一冊。

毎日使ってたらボロボロになりそうだからこれに合うカバーが欲しいな。ブックカバーみたいなの📙