ACL 前十字靭帯断裂再建手術術後 10ヶ月

前十字靭帯断裂再建手術術後、10ヶ月になりました。

仕事は以前と同じようにしています。

合気道もほぼ同じように稽古しています

でも、違和感はあります

痛みもあります。

同じ手術をした方に話を聞くと、

「2年くらいは違和感あるよ」

「6年たったけど、初動は少し遅い」etc...

いろいろあるようです

それでも、この怪我をしたことが少しでもプラスになるようにしていきたいです

軟骨や半月板に気をつけた生活を送ってます。

ずっとスポーツできる体作り、頑張っていきます