耳つぼ。

近所に自宅でやってる整骨院があり、子供産まれてちょっとしてから行き始めて、一年ちょい間を空けてしまったけどまた行き始めました。

一時間みっちりやってくれて約3000円！
安いし、女性だし、同い年くらいの娘さんがいるので色々安心&相談できて一石二鳥🎵
しかも一時的ですが、施術後は旦那にアゴと首周りがスッキリしてる❗と驚かれます😏

前回、オプションで耳つぼシールを貼ってもらいました。
プラセボ的なこともあるかもしれないけど、私にはかなり効果があったように思う。
お腹が減りにくい、減っても我慢できる、食べても食べ過ぎない。

そして3～5日で取るように言われていたので5日後に剥がしたら、その後食欲抑えられずにカルボナーラ作って食べてしまいました。。
うまーーー

夕方4時頃だったし許してください。
ジムもまだちゃんと行ってます。
先週から1キロ減ってるけど、目指すはマイナス5キロだからな。
まだまだ道は長い⤵

恐るべし耳つぼ。(又はプラセボ。)
耳つぼ、また次回もお願いしよう。

あー今もお腹すいてギュルギュル鳴ってる😱