こんにちは！
最高の結婚を叶える♡溺愛婚プロデューサー
七瀬ふみかです＾＾
↓↓↓
お客さまの変化の一部
❥ 彼からプロポーズされた！
（20代 / N様）
❥ ハイスペ男性から溺愛されお付き合い！
（30代 / Y様）
❥ 彼からの溺愛度が格段にUP！会いたいと言われるように！
（30代 / A様）
❥ アプリのいいねが増えた！素敵な彼から告白！
（30代 / S様）
❥ 食べることを我慢せず１か月でー３kg！
（20代 / S様）
❥ 何年も悩んだ便秘が３日で改善！
（30代 / S様）
❥ 肌荒れ、生理トラブルが１か月で改善！
（20代 / S様）
❥ 美容やファッションが楽しくなった！
（20代 / K様）
❥ 経営者から仕事でスカウトされた！
（20代 / Y様）
❥ 天職を見つけ人生が良い方向に！
（30代 / Y様）
❥ 容姿を褒められることが格段に増えた！
（20代 / Y様）
❥ 心が軽くなって自分を好きになれた！
（30代 / M様）
最近は雨の日が続いていますね🐸☔️
生まれつき、
髪がめっちゃくせ毛なわたしは
晴れの日は、コテで巻かなくても
いい感じにカールしてくれて
お気に入りなんだけど、
湿気の多い雨の日は、
全く言うことを聞いてくれなくて。笑
昔から雨が苦手なのー
ところで、梅雨の時期にこんな体の悩みはありませんか？
✔️梅雨時や雨の日に体調を崩しやすい
✔️顔や手足が浮腫む
✔️体が重くだるい
✔️胃がムカムカする、お腹が空かない
✔️舌に白いコケがべったりついている
✔️お腹を押すとぽちゃぽちゃと音がする
こういった症状がある場合は、
湿気によって余分な水分が体に溜まっている
状態です
成人の体の60％〜70％が水なので、
水分の代謝バランスが崩れると影響が大きく
体調を崩しやすくなるの！
改善法として、
水の代謝を良くする食材で
余分な水分を溜め込まないように
改善していきましょう
\ オススメの食材 /
↓↓↓
ハトムギ
小豆
玄米
そば
海藻類
きのこ
etc
また、
脂肪の多い食品や、冷たい飲み物、アイス
などはできるだけ控えたいですね＾＾
梅雨時もご機嫌に過ごせるように
普段の食事を少し見直してみてね
♡
今日もお読みいただき
ありがとうございました♡
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